Sola kommune er lokalisert nord på Jæren og grenser til nabokommunene Klepp, Sandnes og Stavanger. Ved Hafrsfjord finner vi den moderne kommunen, det har vært tidlig bosetning omkring i dette området, det finnes spor helt tilbake til eldre steinalder. Kommunen byr på flotte traseer langs kystlinjen, i tillegg finner du kanskje Norges flotteste sandstrender nettopp her? På solfylte dager fylles kystlinjen med turgåere, badegjester og mosjonister.
Jærkysten mellom Hellestø og Solastranden, er gjerne den mest spennende og varierte etappen av dem alle etter min mening. Traseen går i et variert og idyllisk landskap. En får en smakebit på blant annet flotte sandstrender, svære svaberg og unike bergarter. I tillegg anbefales det å ta en titt på det kjente steinansiktet. Sett av 2,5 t en vei på den 9,8 km lange turen.
Jærkysten byr på unike turmuligheter og kvaliteter, etappen fra Friluftshuset på Orre til Hellestø er ingen unntak. På solfylte dager strømmer badelystne til de mange og langstrakte strendene. Fiskerne står i kø langs utløpet av Figgjoelva som krysses på ei flott hengebro. Feistein fyr passeres før vi tråkker oss inn i Sola kommune og Hellestøstranda. Sett av 4 t en vei (lettgått) på den totalt 15,8 km lange turen.
